Socias e socios de Teenses pola Igualdade aprenderon a manexar o estrés nun obradoiro sobre técnicas de relaxación
Nunha sociedade moi esixente no eido laboral, familiar e persoal, aprender a relaxarse e atopar tempo para un mesmo resulta fundamental para afrontar o día a día e acadar unha vida saudable e emocionalmente equilibrada. Eva María Rodríguez Vicente, psicóloga xurídico-forense, vén de impartir en Teenses pola Igualdade un obradoiro de técnicas de relaxación. Neste […]